Pohybové aktivity podporují psychiku: Jste na nervy? Sportujte!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 12. 2022

Sportem ku zdraví! A to nejen tomu fyzickému. Je všeobecně známo, že pohybové aktivity zlepšují naši náladu. Vědci teď ale zjistili, že naše duše z nich může profitovat ještě mnohem víc. Jen je potřeba zvolit správný druh...

Přečíst celý článek na Ahaonline.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ahaonline.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

sportem ku zdraví aktivity pohybové senzory pohybové techniky Adrenalinové aktivity Dětské aktivity Fyzické aktivity kulturní aktivity mimoškolské aktivity paranormální aktivity

Doporučené články

Darujte plnou krev, je to i výhodné, vyzývají zdravotníci (Zdravezpravy.cz, 14. 6. 2023)
Sportujte zimě, větru navzdory. Jak se správně obléknout? (OnaDnes.cz, 16. 12. 2022)
Máte nervy? Nabízíme Vám způsoby, jak dopřát odpočinek nervovému systému (Tipio.cz, 29. 5. 2021)
Pohybové aktivity dětí se výrazně snižují, kondice upadá, ale stát reaguje dalším snižováním zájmu o sport (Tojesenzace.cz, 7. 9. 2023)
Kozlík lékařský smrdí jako kozel, ale je balzámem na nervy. Usnete po něm jako špalek (WomanOnly, 23. 3. 2022)
Průzkum mezi rodiči: Rádi by změnili přístup dětí ke sportu (Tojesenzace.cz, 2. 11. 2021)
Odborník varuje: České děti se vystavují riziku závažných onemocnění (Tojesenzace.cz, 22. 6. 2021)
VZP v roce 2023: Nové příspěvky na zdraví! (Ahaonline.cz, 2. 1. 2023)
Tipy, jak zůstat aktivní i v seniorském věku (i60.cz, 19. 10. 2023)

Nejnovější články

Dusno při natáčení! Tohle vytáčí Dejdara úplně nejvíc (21. 11. 2024)
DNES
Sochu Napoleona slepili jako puzzle (21. 11. 2024)
DNES
Maruška (8) se narodila o 10 týdnů dřív: Energická tanečnice! (21. 11. 2024)
DNES
Krutá tvář StarDance: Hes i Vondráčková v problémech! Oznámí konec? (21. 11. 2024)
DNES
Plíškové s Hrdličkou spadla brada! Nečekané setkání v tropickém ráji (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na Ahaonline.cz