Rádce Aha! Jak se vypořádat se stresem

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 4. 2022

Stres je obranná reakce lidského organismu, která nemusí jen škodit. Při něm se v těle vyplavují hormony kortizol a adrenalin. Tyto hormony způsobují tzv. reakci »bojuj, nebo uteč«. Který ničí zdraví?

Přečíst celý článek na Ahaonline.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Ahaonline.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

hormony hormony lásky Stresové hormony Ženské hormony Hormony a vzhled Hormony pro hubnutí Ničí zdraví Hormony podporující růst prsou Jak hormony ovlivňují vzhled Móda ničí zdraví

Doporučené články

Rádce Aha! Jak bojovat s alopecií (Ahaonline.cz, 21. 4. 2024)
Zdravé způsoby, jak se vypořádat se stresem (Moje zdraví, 2. 11. 2021)
Zdravé způsoby, jak se vypořádat se stresem (Ženy.cz, 22. 11. 2021)
Mindfulness: jak zvládat stres díky józe a meditaci (Tojesenzace.cz, 2. 3. 2022)
Potravinový rádce Aha! Odhalte původ vajec! (Ahaonline.cz, 24. 12. 2021)
Rádce Aha! Ogrilujte si ovoce! (Ahaonline.cz, 16. 7. 2023)
Jen odpočívat nestačí. Desatero rad, jak se vypořádat se stresem (OnaDnes.cz, 21. 9. 2021)
Rádce Aha! Jak získat alimenty od státu? (Ahaonline.cz, 18. 8. 2021)
Rádce Aha! Jak se postarat o línající srst (Ahaonline.cz, 30. 10. 2021)

Nejnovější články

Dusno při natáčení! Tohle vytáčí Dejdara úplně nejvíc (21. 11. 2024)
DNES
Sochu Napoleona slepili jako puzzle (21. 11. 2024)
DNES
Maruška (8) se narodila o 10 týdnů dřív: Energická tanečnice! (21. 11. 2024)
DNES
Krutá tvář StarDance: Hes i Vondráčková v problémech! Oznámí konec? (21. 11. 2024)
DNES
Plíškové s Hrdličkou spadla brada! Nečekané setkání v tropickém ráji (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na Ahaonline.cz