Zdravotní rádce Aha! Otužování krok za krokem: Jak na to?
Datum publikování: 22. 2. 2024
Otužilcům počasí nepřeje. Pro ně je prý moc teplo. Pokud ale přemýšlíte, že rozšíříte jejich řady, můžete teplejší únor využít právě k tomu, abyste odolnost vůči chladu začali trénovat. Jak a proč začít?