3 tipy pro ženy, jak se na podzim udržet v kondici

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 10. 2021

Prožila jste léto plné zážitků, výletů, dovolených a chcete se dozvědět, jak se na i na podzim udržet v kondici? Pokud se snažíte dodržovat zdravé stravovací návyky a aktivní život chcete zachovat i nyní, využijte tento čas „zklidnění“ pro efektivní rozvrhnutí svých aktivit.

Přečíst celý článek na Blesk pro ženy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk pro ženy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Stravovací návyky cviky na kondici Podzim udržet brambory čerstvé Udržet vlhkost půdy Zdravé návyky aktivní život Jak si udržet motivaci Jak udržet čistou podlahu astronomický podzim

Doporučené články

Jak si během zimy udržet zdraví a kondici? Pomohou vám tyto tipy (Plné zdraví, 27. 2. 2022)
Jak ušetřit, a přesto být v kondici: Těchto 5 tipů vám jednoznačně pomůže (Moje zdraví, 2. 12. 2022)
Jak udržet oči v kondici i při kancelářské práci (Plné zdraví, 27. 8. 2024)
Tipy, jak si udržet zdravé kosti. Základem je pohyb i správná strava (OnaDnes.cz, 4. 9. 2023)
Jak se starat o pokojově rostliny na podzim? Tohle jim pomůže přežít zimu! (Dům a zahrada, 15. 10. 2023)
Menopauza v suchém triku? Nejen bylinné tipy, jak podpořit krásu, kondici i dobrou náladu! (Tojesenzace.cz, 26. 7. 2021)
Pro krásnou pleť, na chřipku a splín. Objevte kouzlo saunování (OnaDnes.cz, 6. 10. 2021)
Jak si vybrat správný bazén na zahradu: Rady a tipy pro seniory (i60.cz, 18. 6. 2024)
V 50 letech začínají ženy dohánět hříchy. Jak se udržet ve správné kondici? (Deník.cz - Magazín, 13. 9. 2023)

Nejnovější články

Jitka Čvančarová: Osudovou lásku našla po třicítce, prodělala potrat a vyprovodila svou maminku (22. 2. 2025)
DNES
Masopust: Kdy je tento svátek, jaká je jeho historie a tradice (21. 2. 2025)
Ženy nechtějí podnikatele ani influencery! Jaké zaměstnání je nejvíce sexy? (21. 2. 2025)
Šárka Vaňková a její bouřlivé vztahy: S kým vším od éry SuperStar zažila dramata a rozchody? (21. 2. 2025)
Tohle byly české sexsymboly 90. let! Víte, jak vypadají dnes? (21. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Blesk pro ženy