Jak se dát do pohody po náročném pracovním dni? Vyzkoušejte těchto pět věcí
Datum publikování: 17. 5. 2023
Máte za sebou náročný pracovní den a potřebujete se spolehlivě uvolnit a přijít na jiné myšlenky? Tyhle problémy zná občas každý. Proto je dobré vědět, jak se umět po příchodu domů odreagovat a práci nechat takzvaně „za dveřmi“. Pomohou vám s tím jednoduché rituály, které můžete podle potřeby praktikovat klidně i několikrát do týdne. Co byste si po tolika povinnostech měla pravidelně dopřát?
