Bolí vás záda? Zkuste tento minutový SOS cvik!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 11. 2024

Bolí vás záda? Cítíte, že toho máte naloženo příliš? Pak si dejte nohy nahoru! Nejenže si potřebně odpočinete, ale uděláte neskutečně dobře i svému tělu a zejména zádům.

Přečíst celý článek na Blesk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

záda bolí Bolavá záda Covidová záda Kulatá záda Bolí epilace Bolí zuby Zuby bolí Dáme na vás když vás vykradou

Doporučené články

Bolí vás na kole záda, při běhání kolena a chůze je nuda? Zkuste KOLOBĚH! Budete zdravější, štíhlejší a veselejší! Nevěříte? Zkuste to! (Tojesenzace.cz, 31. 5. 2022)
Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi (Tojesenzace.cz, 4. 3. 2021)
Také vás bolí záda? Zkuste tyto cviky (Panidomu.cz, 21. 9. 2023)
SOS cvičení, které vás zbaví bolesti beder (Tojesenzace.cz, 16. 3. 2023)
Bolí vás záda mezi lopatkami? Pak buďte obezřetní (Plné zdraví, 17. 12. 2023)
Když vás bolí zápěstí. Vyzkoušeli jsme vertikální bezdrátové myši (Technet.cz, 18. 12. 2022)
Bolí vás od plochých nohou záda či hlava? Aktivujte svá chodidla, radí fyzioterapeut (Tojesenzace.cz, 24. 8. 2023)
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy (Dáma.cz, 10. 5. 2024)
Bolí vás záda a nic nepomáhá? Přeměřte si nohy (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)

Nejnovější články

Rozsudek v kauze Cimický na obzoru: Hovoří poslední znalci! Co všechno už vyplynulo na povrch? (14. 11. 2024)
DNES
Vyhodím se do vzduchu! Blázen z Opavy s „výbušným systémem" skončil na záchytce (14. 11. 2024)
DNES
Exprezident přišel o balík. Úřad odebral Kiskovi po odsouzení doživotní rentu (14. 11. 2024)
DNES
Český záložák měl ve Venezuele připravovat atentát na prezidenta: Drží ho v děsivé podzemní věznici?! (14. 11. 2024)
DNES
To je spoušť! Řidič sdíleného audi na Strahově naboural osm aut a utekl (14. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na Blesk.cz