Dieta, která nebolí, den po dni: Kompletní jídelníček podle Petra Havlíčka
Datum publikování: 3. 2. 2023
Jestli se chceme cítit dobře a zhubnout nějaké to kilo, je potřeba se rozhodnout, začít naslouchat vlastnímu tělu, změnit stravování, hýbat se a naučit se odpočívat. Tak přistupuje k hubnutí výživový specialista Petr Havlíček. Odborník pro čtenáře Blesku sestavil třicetidenní redukční plán, který nebolí tělo ani peněženku.