Jak vyzrát na ploché nohy? Vsaďte na účinné cviky proti bolesti

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 5. 2023

Migrény, bolesti zad, oteklé nohy? I to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba třetina prvňáčků různě poškozená chodidla kvůli nošení nevhodných bot. Vážnější problémy se přitom mohou projevit až v dospělosti.

Přečíst celý článek na Blesk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Ploché nohy cviky ploché nohy oteklé nohy Bolesti zad nohy Pojištění bolesti zad Silné bolesti zad Cviky proti bolesti Jak na oteklé nohy bolesti

Doporučené články

VIDEO: Aby sezení neškodilo. Naučte se čtyři účinné a prosté cviky (Xman.cz, 19. 11. 2024)
Účinné cviky proti bolesti krční páteře i pánve! Instruktorka popsala, jak na to! (Blesk.cz, 3. 3. 2021)
Zebou vás ruce a nohy? Zahřejte se snadnými cviky (Ahaonline.cz, 25. 1. 2023)
Zebou vás ruce a nohy? Zahřejte se snadnými cviky! (Blesk.cz, 25. 1. 2023)
Migrény, bolesti zad i ztuhlý krk: 4 účinné cviky, které zvládnete i před televizí! (Blesk.cz, 2. 1. 2022)
Ploché nohy jsou nepříjemnou ortopedickou vadou, která dokáže rozbolavět i hlavu a bederní páteř (Plné zdraví, 4. 4. 2021)
Tipy pro zdravé dětské nohy. Jak vybírat obuv a proč je důležité kontrolovat i ponožky? (Maminka.cz, 20. 11. 2024)
8x účinné cviky na břicho, díky kterým budete mít břišáky (HappyMag.cz, 20. 4. 2021)
Haluxy a ploché nohy se dají vycvičit, sbírání ponožek nohou ale nemá smysl. Cvičení musí vypadat jinak (Vitalia.cz, 16. 1. 2024)

Nejnovější články

Zpěvačka Nvotová v slzách: Smrt bratra! Poslední fotky spolu (21. 11. 2024)
DNES
Mezinárodní trestní soud vydal zatykač na Netanjahua. Kvůli počínání v Pásmu Gazy (21. 11. 2024)
DNES
Pracoval na střeše, zřítil se dolů! Muž (30) bojuje o život! (21. 11. 2024)
DNES
Originální poděkování za záchranu života: Bunda sešitá záchrannou vestou a speciální nášivky (21. 11. 2024)
DNES
Rumuni v Praze zase žebrali s bernardýny: Pomůže zákaz buskingu se zvířaty a překlad do rumunštiny? (21. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na Blesk.cz