Podzimní únava, skleslost i nedostatek energie: 6 tipů, jak se vyhnout splínu!

Přidat Blesk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 10. 2021

Skleslost, únava a nedostatek zájmu charakterizují podzimní období. Měnící se počasí a úbytek denního světla mohou ztížit i běžné denní fungování. Podzimní splín je naprosto přirozený.

Přečíst celý článek na Blesk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blesk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

podzimní únava Podzimní splín podzimní energie Nedostatek světla Nedostatek energie Únava Kopretina podzimní Podzimní barvy podzimní cestování Podzimní česnek

Doporučené články

Podzimní skleslost a únava? 6 tipů, jak se vyhnout splínu! (Ahaonline.cz, 9. 10. 2021)
Šest jednoduchých tipů, jak se vyhnout podzimnímu splínu (OnaDnes.cz, 5. 11. 2023)
Podzimní únava trápí každého druhého: 5 tipů, jak s ní zatočit (HappyMag.cz, 11. 9. 2023)
5 tipů, jak na podzim zpomalit a načerpat ztracenou energii (MAGAZÍN.cz, 29. 9. 2022)
Chladná rána klepou na dveře – 6 tipů, které naši imunitu připraví na podzimní sezónu (Tojesenzace.cz, 17. 8. 2023)
Přepadá vás špatná nálada? Moringa vám ji vylepší přírodní cestou (Moje zdraví, 15. 9. 2021)
Chronický únavový syndrom: Jak ho poznat a jak se mu vyhnout? (Moje zdraví, 24. 7. 2021)
Proč nás na podzim trápí úbytek energie? (MAGAZÍN.cz, 6. 10. 2025)
Sezónní afektivní porucha není jen podzimní splín. Provází ji vyčerpání, skleslost i stresové přejídání, upozorňuje psychiatr (Tojesenzace.cz, 6. 10. 2025)

Nejnovější články

Nemoc, nebo monokl? Boxer Macron skrývá rudé oko za brýlemi, odkazuje na Rockyho (21. 1. 2026)
DNES
Společné prohlášení Karlose a Lely Vémolových: Co řekli dětem o policejním zásahu? (21. 1. 2026)
DNES
Cimrmani se loučili s svým barmanem: Sbohem, Pafko! (21. 1. 2026)
DNES
Pražská Invalidovna se dočká megaopravy: 2,15 miliardy a tři roky prací (21. 1. 2026)
DNES
Zdeněk Godla opět v problémech: Milionové dluhy nesplácí! Prý kvůli natáčení nemá práci (21. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Blesk.cz