Co dělat, aby Vás stres nesrazil na kolena?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 19. 4. 2023

Abyste se efektivně vyrovnali se stresem, je nutné si dobře zorganizovat čas a aktivně i pasivně odpočívat, najít klid i stabilitu uvnitř sebe. Po vyladění Vašeho nitra, se pusťte do ovlivňování věcí, které skutečně změnit můžete.

Přečíst celý článek na Blog iDNES.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Blog iDNES.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Nitra kolena ovlivňování dělat více věcí najednou klid Efektivně zalévat Dobře spát ovlivňování počasí čas stres

Doporučené články

Lockdown ji na kolena nesrazil. Začala tvořit dámskou módu a přišel úspěch (Zprávy iDNES.cz, 21. 11. 2021)
Řidič z Domažlicka se vybodoval: Neodevzdal papíry a srazil při couvání opilce (Blesk.cz, 14. 4. 2021)
Sražený kašmír může spravit mléko. Jak ho prát, aby se nesrazil? (iReceptář.cz, 30. 10. 2021)
Konec uzobávání i faldů v pase. Přestaňte zajídat emoce a začněte žít (OnaDnes.cz, 22. 4. 2023)
Proč je pro Vás těžké skončit se svými zlozvyky, podle Vašeho znamení (FAJNTIP.cz, 15. 2. 2023)
3 tipy, které vám pomohou lépe spát a zmírní vašeho hlavního nepřítele jménem stres (FAJNTIP.cz, 14. 1. 2022)
Zastavte se, dýchejte, tančete. Sedm metod, jak se vypořádat se stresem (OnaDnes.cz, 18. 6. 2021)
Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky (OnaDnes.cz, 26. 12. 2022)
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví (OnaDnes.cz, 22. 10. 2022)

Nejnovější články

Don Mekta (25. 11. 2024)
DNES
Mají západní demokracie podíl na vzestupu populismu v postkomunistických státech? (25. 11. 2024)
DNES
Lidi, neblázněte, nevolejte do Čapáku, aneb Babiš vypuštěný rozpuštěný. (24. 11. 2024)
Boj o pravdu (24. 11. 2024)
Ledová pavučinková krása (2) (24. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Blog iDNES.cz