Co pro mě znamená mindfulness
Datum publikování: 10. 9. 2023
Slovo mindfulness se do češtiny nejčastěji překládá jako všímavost, Wikipedie ji popisuje jako "schopnost si všímat, zaznamenávat prožívané psychické a tělesné jevy, tak jak probíhají v přítomném okamžiku".