5 jednoduchých tipů, jak se každý den víc hýbat a zhubnout

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 8. 2022

Nechte mop ve skříni, klekněte na čtyři, choďte po schodech a parkujte daleko od domu. Uvidíte, kolik pohybu vám tyto drobné změny vnesou do života.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

5 fíglů, jak zhubnout nevzhledná stehna: Stačí správně hýbat nohama. Podívejte (iReceptář.cz, 19. 7. 2023)
5 tipů jak zhubnout v obličeji (HappyMag.cz, 6. 3. 2022)
5 tipů, jak zhubnout břicho za 3 měsíce (HappyMag.cz, 15. 2. 2023)
Jak zhubnout levně? Odbornice dává 10 tipů. Vyzkoušejte je a proměňte se (Deník.cz - Magazín, 3. 1. 2024)
12 triků jak snadno zhubnout po 50: Jídelníček pro stoprocentně zdravý den (iReceptář.cz, 27. 7. 2023)
Je vám přes 50? Zhubnout břicho můžete i v posteli. Těchto 5 cviků zabírá (iReceptář.cz, 25. 2. 2023)
5 jednoduchých tipů, jak zabavit kočku: Zkuste osvědčené hračky, škrabadla i hlavolam! (Tojesenzace.cz, 24. 9. 2024)
5 jednoduchých tipů pro udržitelnější život. Nákupy si dopředu plánujte a do jídelníčku zařaďte rostlinné alternativy (Tojesenzace.cz, 3. 10. 2023)
5 tipů, jak ušetřit při nákupu brýlí (Tojesenzace.cz, 3. 4. 2023)

Nejnovější články

Nádherné plesové róby i odpolední šaty: Takhle vypadal luxus od Podolské! FOTOGALERIE (21. 11. 2024)
DNES
8 tipů, jak nenaletět obchodníkům v rámci Black Friday (21. 11. 2024)
DNES
Když se lepí smůla: Jak odstranit pryskyřici z oblečení (21. 11. 2024)
DNES
Nakoukněte do světa starých řemesel: Tesařství nám jistí střechu nad hlavou (20. 11. 2024)
Příběhy schizofrenie: Vincent van Gogh, Masaryk a další slavní, kteří jí trpěli (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz