Konec nespavosti i počítání oveček. Víme, jak usnout za 10, 60 či 120 vteřin

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 3. 2025

Trávíte někdy více času snahou usnout než samotným spánkem? Pokud jste příliš urputní, spánek spíš bojkotujete. Přinášíme vám několik metod, které ukončí nekonečné převalování v posteli. Jednu z ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Usnout jak usnout Nedaří usnout Nemůžu usnout rychle usnout jak rychle usnout počítání Ještě Jednu 120 Hz Orlistat 120

Doporučené články

VIDEO: Jede vlak, počítejte škodovky (Auto iDNES.cz, 3. 6. 2022)
Zkuste tyto vychytávky a budete usínat rychleji (MAGAZÍN.cz, 8. 9. 2022)
Jak rychle usnout do 10, 60 a 120 vteřin. 3 vědecky ověřené metody (Ženy.cz, 10. 4. 2024)
Spolehlivé tipy na usnutí jsou překvapivě snadné. Počítání oveček v nich není (Deník.cz - Magazín, 18. 5. 2022)
Nespavost trápí čím dál víc lidí. Zkuste metodu amerických vojáků a usnete do dvou minut (inStory.cz Styl, 18. 4. 2021)
Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin! (Ahaonline.cz, 13. 11. 2023)
Nemůžete usnout? Přestaňte počítat ovečky a vsaďte na melatonin! (Blesk pro ženy, 13. 11. 2023)
Jak rychle usnout? Jedině s metodou 4-7-8 se vám to podaří i do 60 vteřin! (Moje zdraví, 12. 1. 2024)
Moje dítě špatně spí. Kde hledat příčiny nespavosti u dětí? (Maminka.cz, 21. 8. 2023)

Nejnovější články

Skvělé tipy, jak skrýt televizi, když se na ni právě nedíváte (31. 3. 2025)
DNES
6 tipů, jak vybrat ložní prádlo, aby se vám spalo jako v bavlnce (31. 3. 2025)
DNES
Erotický hit 90. let: Kam se vytratily moderátorky diskuzního pořadu Peříčko? (30. 3. 2025)
Týdenní horoskop od 31. března do 6. dubna pro všechna znamení (29. 3. 2025)
Jak správně skladovat chléb? Při špatném uložení se vám rychle zkazí, pomůže i včelí vosk (28. 3. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz