Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 7. 2024

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní Duševní cvičení duševní čilost Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid duševní nemoc duševní onemocnění duševní pohoda

Doporučené články

Trápí vás problémy s nespavostí? Na vině může být matrace (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2024)
Psychická nepohoda a duševní poruchy: Skryté téma s narůstajícím významem u seniorů i mladých lidí (Plné zdraví, 9. 4. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek (OnaDnes.cz, 9. 4. 2022)
Vyzrajte na vysoké nedoplatky elektřiny. Kde a jak můžete ušetřit? (BydlímeChytře.cz, 17. 6. 2021)
Pokud špatně spíte, možná jste zapomněli provést v ložnici jednu důležitou změnu, kterou se vyplatí s příchodem zimy udělat (inStory.cz Hobby, 16. 12. 2021)
Vytvořte si posvátný prostor pro dobrý spánek a příjemné sny (FAJNTIP.cz, 7. 7. 2021)
Třetí trimestr s lehkostí? Máme pro vás 9 způsobů, jak se udržet fit i na konci těhotenství! (Maminka.cz, 5. 5. 2021)
Co je to a jak probíhá štěněcí jóga: Relaxujte cvičením, za parťáky vám budou roztomilá štěňátka (Dáma.cz, 26. 4. 2024)

Nejnovější články

Nádherné plesové róby i odpolední šaty: Takhle vypadal luxus od Podolské! FOTOGALERIE (21. 11. 2024)
DNES
8 tipů, jak nenaletět obchodníkům v rámci Black Friday (21. 11. 2024)
DNES
Když se lepí smůla: Jak odstranit pryskyřici z oblečení (21. 11. 2024)
DNES
Nakoukněte do světa starých řemesel: Tesařství nám jistí střechu nad hlavou (20. 11. 2024)
Příběhy schizofrenie: Vincent van Gogh, Masaryk a další slavní, kteří jí trpěli (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz