Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 2. 2025

Duševní nepohodu se nevyplácí podceňovat. Psychické napětí, které trvá dlouhodobě, se může stát chronickým. Kromě toho vede ke vzniku některých nemocí. Jak rozeznat, že váš stres a podrážděnost ...

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

duševní Duševní cvičení duševní čilost duševní harmonie Duševní hygiena Duševní choroba duševní choroby duševní klid duševní nemoc duševní onemocnění

Doporučené články

Trápí vás problémy s nespavostí? Na vině může být matrace (Tojesenzace.cz, 13. 1. 2024)
Psychická nepohoda a duševní poruchy: Skryté téma s narůstajícím významem u seniorů i mladých lidí (Plné zdraví, 9. 4. 2024)
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém? (iReceptář.cz, 23. 3. 2022)
Málo spíte, nesnídáte a šest dalších důvodů, proč jste jak otesánek (OnaDnes.cz, 9. 4. 2022)
Vyzrajte na vysoké nedoplatky elektřiny. Kde a jak můžete ušetřit? (BydlímeChytře.cz, 17. 6. 2021)
Pokud špatně spíte, možná jste zapomněli provést v ložnici jednu důležitou změnu, kterou se vyplatí s příchodem zimy udělat (inStory.cz Hobby, 16. 12. 2021)
Vytvořte si posvátný prostor pro dobrý spánek a příjemné sny (FAJNTIP.cz, 7. 7. 2021)
Třetí trimestr s lehkostí? Máme pro vás 9 způsobů, jak se udržet fit i na konci těhotenství! (Maminka.cz, 5. 5. 2021)
Co je to a jak probíhá štěněcí jóga: Relaxujte cvičením, za parťáky vám budou roztomilá štěňátka (Dáma.cz, 26. 4. 2024)

Nejnovější články

Křestní jméno prozradí charakter člověka. Co říká o vás to vaše? (22. 2. 2025)
DNES
Masopust neboli fašank: Proč jej slavíme? (22. 2. 2025)
DNES
Nezatracujte kuřecí játra: Lahodně chutnají na cibulce, na víně i v paštice (21. 2. 2025)
Červená rtěnka je módní a sexy: Jak ji správně používat, abyste vypadala skvěle? (21. 2. 2025)
Marie Rosůlková: Proslavila se až v sedmdesáti, neměla talent na manželství a žila s bratrem (20. 2. 2025)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz