Zkoušíte hubnout sportem? Pozor na těchto 5 brutálních chyb!

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 3. 2023

Sportujete-li nárazově a nepravidelně, míváte občas tendenci si „pořádně naložit“, tělu a procesu hubnutí tak ale spíše škodíte, než prospíváte.

Přečíst celý článek na Dáma.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dáma.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Pozor na těchto 5 nejčastějších chyb při mrazení jídla. Mohou jej znehodnotit (Dům a zahrada, 29. 10. 2023)
5 fatálních chyb, které v horku na zahradě děláme skoro všichni. Důležité (iReceptář.cz, 13. 8. 2023)
Osm překvapivých důvodů, proč se vám nedaří zhubnout (OnaDnes.cz, 7. 11. 2021)
Obezitologové radí: Proč byste neměli hubnout v zimě a nechat to až na duben (iReceptář.cz, 17. 4. 2021)
Jak na vánočku, aby se letos povedla. Nejtěžší je ji správně utáhnout (Vitalia.cz, 22. 12. 2022)
5 chyb, které děláme při nákupu letenek (MAGAZÍN.cz, 28. 10. 2022)
Nejlepší spalovače tuků máte doma. Hubnout budete při úklidu, vaření nebo při práci na zahradě (Dům a zahrada, 23. 5. 2024)
7 nejčastějších chyb, kterých se dopouštíme při běhu (oBěhání.cz, 31. 1. 2022)
5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte! (Dáma.cz, 10. 2. 2022)

Nejnovější články

Objevte slovenské lázně, které vás překvapí. Proč dát šanci Smrdákům? (22. 11. 2024)
DNES
Masážní váleček na obličej: Jaké výhody vám poskytne face roller? (22. 11. 2024)
DNES
Nádherné plesové róby i odpolední šaty: Takhle vypadal luxus od Podolské! FOTOGALERIE (21. 11. 2024)
8 tipů, jak nenaletět obchodníkům v rámci Black Friday (21. 11. 2024)
Když se lepí smůla: Jak odstranit pryskyřici z oblečení (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Dáma.cz