Lidem, kteří ponocují, hrozí vážné zdravotní problémy
Datum publikování: 26. 9. 2022
Lidé, kteří chodí pozdě spát a pozdě vstávají, jsou podle nové studie vystaveni vysokému riziku některých chronických onemocnění. Spánkový chronotyp takzvaných nočních sov má podle vědců větší riziko cukrovky 2. typu a srdečních chorob.