Posilování či protahování. K domácímu cvičení poslouží i guma za pár korun

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 5. 2022

Odporová nebo taky posilovací guma je takové malé fitko v kapse. Dá se využít k posilování, protahování, stojí pár korun a nezabírá skoro žádné místo. Na trhu najdete mnoho typů gum na posilování, v časopisu Kondice se zaměřili na cvičení s tou malou.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Posilování Domácí posilování posilování akcií Posilování břicha Posilování doma Posilování imunity protahování pár guma mladý pár

Doporučené články

Slastné protažení. Pravidelný strečink tělu prospěje (Deník.cz - Magazín, 27. 12. 2021)
Guarová guma: použití a rizika (Plné zdraví, 7. 11. 2021)
Guarová guma a bezlepkové pečení (Plné zdraví, 16. 11. 2021)
Výhody silového cvičení a návod, jak s ním začít (Tojesenzace.cz, 31. 8. 2022)
Dýcháte během cvičení správně? I tento detail udělá v tréninku velký rozdíl (FAJNTIP.cz, 25. 6. 2021)
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení (OnaDnes.cz, 17. 1. 2024)
Cvičení pro zlepšení zraku (Panidomu.cz, 6. 9. 2021)
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou (OnaDnes.cz, 5. 9. 2022)
Jak snížit krevní tlak: studie odhalila nejúčinnější cvičení (Xman.cz, 29. 7. 2023)

Nejnovější články

XXXLutz v Hradci: Kladli jsme důraz i na cenovou přístupnost, říká Michal Karcol (21. 11. 2024)
Parkování v Praze? Tipy, kde pohodlně zaparkovat na cestě za vánočními nákupy (21. 11. 2024)
Poznali byste nejmladšího syna Karla Vágnera? Josef má talent po tátovi (21. 11. 2024)
Majiteli modré růže se prý splní každé přání. K jejímu získání existuje zkratka (21. 11. 2024)
Tipy na víkend: Podzimní retro garáž nebo Jedu, jedu na mopedu (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín