Před vyprázdněním jeden dřep. Může pomoci předejít zácpě, rakovině i hemoroidům
Datum publikování: 22. 10. 2024
Pozice při vyprazdňování je jedním z faktorů, který ovlivňuje nejen to, jak dlouho budeme na záchodě sedět, ale i jaké zdravotní komplikace nás mohou čekat. Sezení na moderních toaletách není člověku přirozené. Mnohem efektivnější a pro tělo přínosnější je obyčejný podřep. Proto Češi přišli se speciální stoličkou, která se dá zasunout pod WC. Při vykonávání velké potřeby nabídne ideální pozici pro rychlé a efektivní vyprázdnění.
