Převalujete se v noci, budíte se a nemůžete spát? Pomoci může jednoduchá věc
Datum publikování: 13. 10. 2023
Budíte se v noci a převalujte se ve spánku? Pak byste měli co nejdříve zjistit proč. Vždyť spánkem, který je nezbytný pro správné fungování našeho mozku i celého organismu, strávíme přibližně třetinu svého života. Možná je na vině špatně umístěná postel. Víte, na jakou stranu máte mít postel a kde má být hlava při spánku?
