Zdroj kolagenu: Jídlo chudých zpevňuje kosti a chrání mozek před stárnutím

Přidat Deník.cz - Magazín do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 7. 11. 2024

Kudrnatá zelená hlávka bývala dříve považována za jídlo chudých. Kapusta je ale plná zdraví prospěšných látek. Je zdrojem vitaminů a minerálů, podporuje tvorbu kolagenu v těle, pomáhá s pamětí či posiluje kosti. A má i další benefity, pro které stojí za to tuhle superpotravinu zařadit do svého jídelníčku.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Magazín

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Magazín. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín kosti Kudrnatá kapusta Zdraví & Jídlo Kosti rakovina lidské kosti Stehenní kosti Zdravé kosti Málo kolagenu Nedostatek kolagenu Použití kolagenu

Doporučené články

Kolagen ubývá už před třicítkou. Jak ho pleti účinně dodat? (Moje zdraví, 12. 3. 2024)
Kolagen začne ubývat už před třicítkou. Jak ho pleti efektivně dodat? (Moje zdraví, 8. 5. 2022)
Kde se vzala žemlovka a které zahraniční jídlo se jí podobá (FAJNTIP.cz, 3. 11. 2024)
Drak smrti: Obří létající postrach pravěku měl duté kosti a veliký mozek (Dotyk.cz, 7. 9. 2022)
Vylepšete sex nebo zabraňte inkontinenci díky kolagenu (Plné zdraví, 17. 4. 2022)
Lidské tělo letem světem: Kosti jako životně důležité dílky skládačky (21stoleti.cz, 5. 9. 2022)
Supernakopávač pro mozek: Tahle magická bylinka chrání proti Alzheimeru i Parkinsonovi (Dotyk.cz, 2. 8. 2024)
Jak chránit své kosti: Klíčové kroky k udržení zdraví kostí (Plné zdraví, 18. 5. 2024)
Mořský kolagen je stále oblíbenějším doplňkem stravy. Posvítili jsme si na jeho účinky (inStory.cz Styl, 6. 10. 2021)

Nejnovější články

Alfa Romeo, kterou vlastnil Karel Gott, se prodala v aukci. Za více než milion (7. 11. 2024)
DNES
Nora patří lišce: Kampaň za zákaz krutého lovu sílí. Má už desetitisíce podpisů (7. 11. 2024)
DNES
Zdroj kolagenu: Jídlo chudých zpevňuje kosti a chrání mozek před stárnutím (7. 11. 2024)
DNES
Tipy na víkend: Caravaning v Brně, E-Salon v Praze a Ameriky na Ještědu (7. 11. 2024)
DNES
Melania Trumpová se vrací. Podívejte se, proč se stala módní ikonou (7. 11. 2024)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Magazín