České děti málo spí, některé ani ne osm hodin. Může to mít vážné následky

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 1. 3. 2025

Úzkosti, depresivní stavy, bolesti hlavy, zad či podrážděnost. To vše může podle odborníků dětem a dospívajícím způsobit nedostatek spánku. Experti proto burcují veřejnost. Z aktuálně zveřejněného výzkumu totiž vyplývá, že průměrná délka spánku dětí ve všedních dnech se poprvé dostala pod osm hodin.

Přečíst celý článek na Deník.cz - Zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Deník.cz - Zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zprávy osm Délka spánku Nedostatek spánku číslo osm 8 hodin posunutí hodin Osm miliard lidí české stavy Bez spánku dostatek spánku

Doporučené články

Alkohol, drogy i špatné tetování! Se zákeřnou žloutenkou bojovaly tyhle hvězdy (Moje zdraví, 10. 3. 2024)
Kdo se postará o ukrajinské děti? Praktiků pro nejmenší je v Česku málo, řeší se hlavně očkování (Blesk.cz, 28. 3. 2022)
Nedostatkem spánku trpí 40 procent dětí. Dospívající trápí sociální jet lag (OnaDnes.cz, 23. 8. 2021)
Pomáháme dětem s trvalými následky po dopravních nehodách a těm, které v důsledku nehody osiřely (Blesk.cz, 21. 9. 2023)
Do postele před půlnocí: Spáčům se infarkt vyhne! (Ahaonline.cz, 8. 11. 2022)
Pro zdravý mozek možná není nutné spát osm hodin denně. Korelace nemusí znamenat kauzalitu (Živě.cz, 7. 11. 2023)
Alkohol, drogy i špatné tetování: Tyhle hvězdy v minulosti bojovaly se žloutenkou (Moje zdraví, 28. 7. 2022)
Jen čekala, až to skončí, říkají rodiče zbité dívky. Chtějí předejít dalším případům (Zprávy iDNES.cz, 26. 2. 2025)
Mononukleóza u dětí: Začíná nenápadně, ale následky mohou být fatální! (Maminka.cz, 16. 3. 2024)

Nejnovější články

Knižní novinky: Temná Meluzína, televizní Děcko i bedekr pro středověké turisty (1. 3. 2025)
DNES
Kurdská strana práce vyhlásila příměří. Proti Turecku bojuje 40 let (1. 3. 2025)
DNES
Úspěšný návrat. Bobrů na Šumavě přibývá, podílejí se zadržování vody v krajině (1. 3. 2025)
DNES
Šéfkuchař Jan Horký navštívil školu ve Slavkově. Žáci vařili francouzské pokrmy (1. 3. 2025)
DNES
Zelenskyj: K míru jsou potřeba bezpečnostní záruky, vztah s Trumpem lze napravit (1. 3. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Deník.cz - Zprávy