Jednoduché cvičení, které snižuje riziko Alzheimera ve stáří o půlku. Je účinnější než křížovky a četba

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 6. 2024

Aby byl náš mozek vitální na dlouhé roky dopředu, je potřeba jej neustále trénovat. Jen tak můžeme předcházet vzniku degenerativních onemocnění jako jsou demence či Alzheimerova choroba. To ale není všechno. Nápomocné nám může být i cvičení.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Riziko vzniku onemocnění Cvičení pro mozek Alzheimerova choroba cvičení Riziko demence Riziko vzniku infarktu Alzheimerova choroba projevy Alzheimerova choroba příznaky Riziko onemocnění Aerobní cvičení

Doporučené články

Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie (Xman.cz, 12. 5. 2023)
Riziko vzniku Alzheimera snižují až o 49 % omega-3 mastné kyseliny. Kde je najdeme? (Pozitivní zprávy, 1. 7. 2022)
Nejjednodušší prevence Alzheimera? „Lék“ má každý doma, radí experti (Blesk.cz, 24. 10. 2024)
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak (Xman.cz, 15. 9. 2023)
Aniball jako předporodní pomůcka i léčba inkontinence. Co byste o něm měla vědět? (MotherClub.cz, 29. 11. 2021)
Toto cvičení je účinnější než 1000 lehů-lehů. Ztratíte pro ně jen 60 sekund denně! (Electropiknik.cz, 28. 8. 2021)
Každá hodina spánku navíc podle vědců snižuje riziko deprese (TechFocus.cz, 27. 6. 2021)
Dobrý spánek snižuje riziko nákazy covidem. Naopak syndrom vyhoření je hrozbou (Deník.cz - Magazín, 5. 4. 2021)
Státní zaměstnanci nově nemusí půlku peněz z FKSP využívat na spoření na stáří (Měšec - Aktuality, 19. 2. 2025)

Nejnovější články

Tento účes by měli kadeřníci ženám nad 50 let měli zakázat. Češky ho ale milují a hrdě ho nosí (22. 2. 2025)
DNES
Vědec před 100 lety geniálně předpověděl, jak bude vypadat rok 2025: Udělal jen jednu zásadní chybu (22. 2. 2025)
DNES
Tohle je věta, kterou podle psychologů používají inteligentní lidé k ukončení hádky. Hlupák ji neřekne (22. 2. 2025)
DNES
Po Bydžovské a Cibulkové si Miroslav Etzler našel další krásku. Podívejte, je o 16 let mladší a nádherná (22. 2. 2025)
DNES
Kdy jste se narodili? Poslední číslice roku vašeho narození prozrazuje vaše životní poslání (22. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz