Toto je základní potravina, kterou by měli jíst všichni po 50. kvůli udržení paměti a zdraví mozku

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 10. 2024

S přibývajícím věkem stárne nejen naše pleť, ale i paměť. Pokud se o ni řádně nestaráme. Dobrou zprávou je, že aby nám mozek stále sloužil, můžeme na tom zapracovat sami. Třeba tím, co jíme. Víte, jaká je základní potravina pro udržení paměti?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín potravina Paměti Paměť. Zlepšení paměti FÉR potravina nejzdravější potravina regionální potravina zdravá potravina Fungování paměti operační paměti Podpora paměti

Doporučené články

Potraviny, kterými podpoříte činnost mozku a zlepšíte paměť (Plné zdraví, 3. 11. 2022)
Potraviny, které nepodporují váš mozek: raději se jim vyhněte (Plné zdraví, 13. 3. 2024)
2, 3 nebo vícekrát: Kolikrát denně bychom měli jíst? (Electropiknik.cz, 16. 10. 2024)
Toto podzimní ovoce aktivuje mozkovou činnost a pročišťuje nervové buňky. Po 50 ho jezte co nejvíce (Dotyk.cz, 2. 12. 2024)
Zdravé srdce, nižší cholesterol, úspěšné hubnutí. Tohle je 10 důvodů, proč jíst ovesné vločky každý den (Dům a zahrada, 18. 1. 2024)
Byla vytvořena dosud nejdetailnější mapa centra paměti mozku (Pozitivní zprávy, 19. 11. 2022)
Když budete toto vědět o svém mozku, naprosto vám to změní život (iReceptář.cz, 30. 11. 2022)
Doktor: Toto jídlo má nejvíce vitamínu D (Electropiknik.cz, 13. 10. 2024)
Lékař: Nedostatek těchto minerálů urychluje stárnutí mozku (Electropiknik.cz, 7. 11. 2024)

Nejnovější články

Poznáte pohledného mládence na snímku? S princeznou Ladou mu to nevyšlo, celkem se oženil čtyřikrát (21. 12. 2024)
Tato znamení na Vánoce zažijí zázrak, který změní celý jejich život (21. 12. 2024)
Které spotřebiče nemusíte vypínat ze zásuvky? Kdo to dělá, je úplně hloupý (21. 12. 2024)
Adina Mandlová střežila děsivé tajemství: Se svou milenkou udělala strašnou věc (21. 12. 2024)
Kam se ztratila ex-manželka Richarda Krajča a Pavla Poulíčka? Vypadá teď jako Heidi Klum. Poznáváte ji? (21. 12. 2024)

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz