Bez bílkovin nezhubnete. Které potraviny jich mají nejvíce a na co si dát pozor? Tady je přehled

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 1. 2024

Pokud chcete zhubnout, zlepšit celkovou kondici nebo se zkrátka jen cítit dobře, bez bílkovin se neobejdete. V článku se dozvíte, kolik byste jich denně měli sníst a v jaké formě.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Množství bílkovin nedostatek bílkovin Příliš bílkovin zdroj bílkovin Potraviny bez chuti Denní příjem bílkovin Nedostatek bílkovin projevy Rostlinné zdroje bílkovin Velké množství bílkovin bez

Doporučené články

Střet se zvěří vám nejvíce hrozí tam, kde byste to nečekali. Tady si dávejte obrovský pozor! (AutoRevue, 13. 11. 2023)
Podpora v nezaměstnanosti. Kolik teď dostanete, když přijdete o práci (Penize.cz, 25. 4. 2022)
Kolik teď dostanete, když přijdete o práci. Podpora v nezaměstnanosti 2023 (Penize.cz, 4. 1. 2023)
Kolik dostanete, když přijdete o práci. Podpora v nezaměstnanosti 2024 (Penize.cz, 28. 12. 2023)
Kolik dostanete, když přijdete o práci. Podpora v nezaměstnanosti 2025 (Penize.cz, 11. 12. 2024)
Zdravé potraviny, po nichž se nejvíc tloustne: Pozor na ně! (iReceptář.cz, 30. 4. 2023)
Daně a jak na ně. Co je nového a na co dát pozor? (Finmag.cz, 20. 3. 2023)
Práce v důchodu. Jaká jsou pravidla a na co si dát pozor (Penize.cz, 24. 4. 2024)
Snažíte se omezit pečivo? Upečte si tuhle tortillu ze 2 ingrediencí. Je bez mouky a plná bílkovin (Dům a zahrada, 18. 2. 2025)

Nejnovější články

Dejte si pozor na sůl. Skrývá se i v běžné potravině či nápoji. Často o tom ani nevíme (22. 2. 2025)
DNES
Zahradníci mají skvělého pomocníka proti slimákům. Rychlý opeřenec spořádá až 60 slimáků denně (22. 2. 2025)
DNES
Snadný recept: Pečená omeleta ke snídani i večeři. Nasytí spousty strávníků a hlavní práci odvede trouba (22. 2. 2025)
DNES
Chcete dětem pomoci s nákupem nemovitosti? Poradíme vám, jak neudělat chybu (22. 2. 2025)
DNES
Švábi se ukrývají i tam, kde byste je nečekali. Poradíme vám, jak se jich snadno zbavit (22. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada