Máte potíže s usínáním? Místo prášku nechte pracovat přírodní prostředky, třeba med, heřmánek nebo chmel

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 1. 2025

Potíže s usínáním a kvalitou spánku občas potrápí každého z nás. Jak si pomoci přírodní cestou? Tady jsou tipy.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Čistá domácnost bez chemie: Přírodní čisticí prostředky, které máte v kuchyni (FAJNTIP.cz, 18. 2. 2025)
Šetřete peníze: Přírodní prostředky na nemoci rostlin a stromů (Naše zahrada, 28. 12. 2022)
Nejúčinnější prostředky proti parazitům v těle máte ve špajzu. Využíváte je? (iReceptář.cz, 27. 8. 2023)
Jíte tyhle potraviny večer před spaním? Odborníci se chytají za hlavu (iReceptář.cz, 14. 9. 2023)
Heřmánek je snadno dostupný přírodní pomocník. Zklidní úzkosti a dokáže zlepšit trávení i pleť (inStory.cz Styl, 22. 9. 2023)
Magické čaje pro vylepšení nálady (EnigmaPlus.cz, 3. 12. 2024)
Vyrobte si nápoj z banánu a skořice, vypijte před spaním a nechte pracovat (iReceptář.cz, 5. 6. 2021)
Lenošení ve vaně prospívá zdraví (iLuxus.cz, 4. 8. 2023)
iPhony mají skrytou funkci, která pomůže s usínáním. Na pozadí si pustíte šplouchání oceánu nebo kapky deště (Živě.cz, 17. 2. 2025)

Nejnovější články

Dejte si pozor na sůl. Skrývá se i v běžné potravině či nápoji. Často o tom ani nevíme (22. 2. 2025)
DNES
Zahradníci mají skvělého pomocníka proti slimákům. Rychlý opeřenec spořádá až 60 slimáků denně (22. 2. 2025)
DNES
Snadný recept: Pečená omeleta ke snídani i večeři. Nasytí spousty strávníků a hlavní práci odvede trouba (22. 2. 2025)
DNES
Chcete dětem pomoci s nákupem nemovitosti? Poradíme vám, jak neudělat chybu (22. 2. 2025)
DNES
Švábi se ukrývají i tam, kde byste je nečekali. Poradíme vám, jak se jich snadno zbavit (22. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada