Ovládá jídlo váš život? Poradíme vám, jak ven z kolečka záchvatovitého přejídání
Datum publikování: 26. 12. 2024
Určitě to znáte – po náročném dni sáhnete po čokoládě nebo pytlíku chipsů. Ale co když to nejde zastavit? Když sníte víc, než jste plánovali, a potom vás přepadne pocit viny? Záchvatovité přejídání je problém, který zažívá spousta z nás, ale málokdo o něm mluví. Přitom jde o něco, s čím se dá pracovat.
