Sklenice vody před spaním: Dobře, nebo špatně? Prozradíme vám, jaké to má účinky

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 1. 2025

Dostatečná hydratace je zdraví prospěšná. Bez diskuze. Jak je to ale s pitím před spaním? Kdy si dát poslední hlt vody či čaje, aniž by to narušilo spánkový cyklus?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Sklenice vody m M&T 1997 M.2 M&A Objekt M Fitosporin-M H&M vody M.2 2230

Doporučené články

Sklenice vody po probuzení: První krok k vysněné postavě (Plné zdraví, 28. 7. 2023)
Proč naše babičky dávaly do rohu místnosti sklenici vody s octem a solí (iReceptář.cz, 10. 12. 2021)
Buďte u vody sexy a chic. Známe kousky, co se nosí (OnaDnes.cz, 3. 8. 2023)
Zkrásněte přes noc. Jaká kosmetika vám s tím pomůže? (OnaDnes.cz, 17. 9. 2021)
Zázračný olej pačuli se přidává do parfémů. Prý jeho účinky pomáhají i hubnutí (WomanOnly, 20. 7. 2022)
Měli byste opravdu před spaním vypít sklenici vody? (Plné zdraví, 6. 8. 2022)
Bršlice je nejotravnější plevel a nejúžasnější léčivka. Jak ho vyplít a co s ní (iReceptář.cz, 15. 7. 2021)
Čaj před spaním? Výběr čaje bychom měli přizpůsobit denní době (Naše zahrada, 31. 12. 2024)
Co je HHC a jak se vyrábí z CBD? (Kafe.cz, 31. 10. 2023)

Nejnovější články

Světlá pohanka je pro zdraví lepší než tmavá. Poradíme vám, jak ji správně připravovat (6. 1. 2025)
DNES
Vánoční kaktus není jen na rok. Pokud se o něj správně postaráte, vykvete vám i příští Vánoce (6. 1. 2025)
DNES
Péče o dítě při rozvodu: Jak se vyhnout zbytečným konfliktům a ulehčit situaci (6. 1. 2025)
DNES
Používáte bobkový list jen na vaření? Pomáhá i na těžký žaludek, při bolestech kloubů nebo kašli (6. 1. 2025)
DNES
Jak zvládnout rodinný rozpočet bez zbytečných stresů? Můžete vyzkoušet 5 zajímavých tipů (6. 1. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada