Skvělé gratinované brambory se hodí i do diety. Obsahují mnohem méně tuku a více bílkovin

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 15. 2. 2025

Milujete gratinované brambory, ale nehodí se vám do redukčního jídelníčku? Zkuste tuhle zdravější verzi bez smetany. Je méně tučná, bohatší na bílkoviny a chutná výborně.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost gratinované brambory Více za méně Jíst méně Méně chybovat Méně masa Více práce za méně času Brambory brambory bez klíčků Brambory bez půdy Jíst méně masa

Doporučené články

Gratinované brambory jako výborná příloha: jak na ně? (HappyMag.cz, 4. 8. 2021)
Hodí se brambory na hubnutí? Pokud jsou konzumovány správným způsobem, pak ano (Plné zdraví, 6. 12. 2024)
Gratinované brambory s lososem: rychlý recept, který nasytí (Deník.cz - Magazín, 29. 8. 2021)
Test: Mléčné výrobky s proteinem neobsahují vždy tolik bílkovin, kolik slibují (Vitalia.cz, 20. 9. 2023)
Mužská menopauza. Méně vlasů, více tuku na břiše. Týká se vás také? (Moje zdraví, 9. 8. 2023)
Pekanové ořechy jsou méně známé, ale o to zdravější. Obsahují plno nenahraditelných látek (Pikant.cz, 8. 5. 2021)
Kuskus má nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin. Naučte se jej připravovat (Plné zdraví, 22. 11. 2024)
Není pšenice jako pšenice. Tahle obsahuje dvakrát více bílkovin než setá (Vitalia.cz, 23. 5. 2024)
Brambory je vhodné konzumovat často. Obsahují nespočet živin a také dobře zasytí (inStory.cz Styl, 21. 5. 2022)

Nejnovější články

Rajčata vysévejte ve správný čas, jinak si bohatou úrodu neužijete (19. 2. 2025)
DNES
Neuvěřitelná rekonstrukce: Starý byt v Praze se změnil v moderní designový skvost (19. 2. 2025)
DNES
Poradíme vám, jak se zbavit potkanů na zahradě. Stačí velmi účinný trik s plastovou lahví (19. 2. 2025)
DNES
Psi v zimě častěji trpí na záněty močových cest. Naučíme vás jej snadno rozpoznat (19. 2. 2025)
DNES
Odvážné barvy a historické prvky proměnily interiér starého bytu k nepoznání (19. 2. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada