Znáte švestky, které pomáhají zdraví? Jsou na dosah ruky, zbaví vás zácpy a posílí tělo
Datum publikování: 13. 12. 2024
Jsou malé, nenápadné a často je přehlížíme. Přitom právě sušené švestky jsou jednou z nejzdravějších potravin, které máme na dosah ruky. Zlepšují trávení, posilují srdce, podporují imunitu a dokonce zpomalují stárnutí. Zjistěte, proč by se měly stát součástí vašeho jídelníčku.