Ashwagandha: Bylina s tisíciletou tradicí a její přínosy pro ženy
Datum publikování: 27. 10. 2024
Ashwagandha, známá a používaná tisíce let v ájurvédské medicíně, si na západní wellness scéně získává pozornost až v poslední době. Co je ashwagandha, proč je prospěšná a na co by se ženy měly zaměřit? Podívejme se blíže na její přínosy a správné užívání. Co je ashwagandha? Ashwagandha, někdy označovaná jako indický ženšen, ve skutečnosti není […]
