Bramborová dieta! Zhubněte až pět kilogramů za tři dny: na tento recept ženy přísahají!
Datum publikování: 4. 4. 2024
Škrob v bramborách spolu s kyselinou mléčnou v jogurtu dodávají potřebné denní kalorie.Klíčem k této dietě je, že smícháním škrobu s vodou se zajistí potřebná sytost bez nutnosti jíst další jídlo. Dieta trvá pouze tři dny. První den Snídaně: 1 nesolená vařená brambora a 1 kelímek jogurtu.Oběd: 2 vařené brambory bez soli, 1 kelímek jogurtu.Večeře:2 […]
