Na které straně je lepší spát – vlevo nebo vpravo
Datum publikování: 1. 10. 2024
Kvalita spánku hraje zásadní roli pro naše fyzické i duševní zdraví. Není to jen o tom, kolik hodin spíme, ale také o tom, v jaké poloze si dopřáváme odpočinek. Možná vás překvapí, že poloha při spánku může ovlivnit různé aspekty našeho zdraví. Která strana je lepší pro spánek – levá nebo pravá? Podívejme se na […]
