Byliny proti stresu
Datum publikování: 20. 4. 2023
Užívat se dají různými způsoby, kromě čajů mají vynikající uvolňující účinky i při koupelích, kdy jejich relaxační vliv ještě zesílí teplá voda. A pro netrpělivé jsou samozřejmě k mání byliny ve formě kapslí nebo kapek. Třezalka Velmi účinně uvolňuje nervové napětí a podráždění, zmírňuje úzkost a pomáhá usnout. Třezalka je poměrně silná bylina, ale pozor
