Když vás trápí nespavost

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 1. 2025

Pokud tři a více nocí v týdnu sotva zamhouříte oka a tak to jde měsíc i déle, pak trpíte insomnií čili nespavostí a je čas hledat příčinu. A těch může být celá řada. Vlastně váš spánek může rušit skoro cokoli. Nicméně některé důvody nespavosti jsou častější: Narušený spánkový rytmus To v praktické řeči obvykle znamená,

Přečíst celý článek na EpochálníSvět.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením EpochálníSvět.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle lifestyle novinky Praktické nespavost měsíc rytmus Řeči Váš telefon 2. řada čas Hledat lásku Hledat partnera

Doporučené články

Trápí Vás nespavost? Překonejte ji s přírodními CBD produkty! (i60.cz, 15. 11. 2022)
Bernášková trpí postcovidovým syndromem: Trápí ji nespavost a tinnitus! (Ahaonline.cz, 16. 3. 2022)
Likvidátor vředů v žaludku a střevech a vyřeší i nespavost: Tato bylinka byla spása našich předků (Dotyk.cz, 3. 8. 2024)
Trápí vás stres, nespavost či revma? Zažeňte je díky voňavé meduňce (Moje zdraví, 3. 6. 2022)
Karmelitánské kapky používali jako zázračný lék už před staletími (Dům a zahrada, 27. 1. 2023)
Trápí vás nespavost? Podle feng-šuej musíte změnit těchto 8 věcí! (Moje zdraví, 7. 11. 2023)
Trápí vás nespavost? JAK NA MODRÉ SVĚTLO (Ahaonline.cz, 28. 10. 2022)
Deset fyzických a psychických problémů, které má na svědomí nedostatek sexu (OnaDnes.cz, 29. 8. 2024)
Trápí vás nespavost? Poradíme, jak s ní zatočit. Brýle s blue blockerem jsou jasnou volbou (Moje zdraví, 23. 12. 2021)

Nejnovější články

Záhadná smrt hlasu národa: Byla Whitney Houston zavražděna? (17. 1. 2025)
Stellantis uvádí na trh STLA Frame, třetí multienergetickou platformu (17. 1. 2025)
Inkoust: Co je psáno… (16. 1. 2025)
Bylinky na parapetu? Proč ne (16. 1. 2025)
Rijád bude hostit World Expo 2030 (14. 1. 2025)

Zobrazit poslední články na EpochálníSvět.cz