3 děsivé poruchy spánku a snění. Jak moc spánek ovlivňuje naše životy?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 11. 6. 2021

Poruchy spánku patří mezi nejzávažnější onemocnění mozku, protože bez odpočinku zkrátka nedokáže naše mysl ani tělo správně fungovat. Lidé s takovými problémy se proto často bojí usnout, protože vůbec neví co je čeká. Není divu, z těchto tří děsivých poruch totiž bude běhat mráz po zádech i vám.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Sny Poruchy spánku protože Poruchy mozku Bez spánku poruchy Naše kuchyně Naše planeta Naše stravenka Délka spánku dostatek spánku

Doporučené články

Učit se, jíst i vraždit: Co všechno dokážeme ve spánku? (Epochaplus.cz, 29. 11. 2023)
Nedostatek spánku významně ovlivňuje naše zdraví i psychiku (Plné zdraví, 21. 11. 2021)
Typy narkolepsie: Odborníci vysvětlují projevy této poruchy spánku (Plné zdraví, 22. 12. 2021)
Jak moc modré světlo z mobilů ovlivňuje spánek? Usnete sice později, ale jen o 3 minuty (Živě.cz, 7. 9. 2024)
Jak mohou vůně ovlivňovat naše sny a kvalitu spánku? Podle výzkumů více, než by se dalo čekat (FAJNTIP.cz, 21. 7. 2021)
Jak si vybrat kvalitní prostěradlo? (iLuxus.cz, 6. 9. 2022)
Noční směna v péči o pleť: odličovač, sérum a hlavně spánek (OnaDnes.cz, 4. 1. 2022)
Proč je spánek tolik důležitý pro hubnutí? Ze sedmi důvodů! (Plné zdraví, 28. 7. 2022)
Nespavost či noční můry. Poruchy spánku po covidu přetrvávají měsíce i roky (TechFocus.cz, 23. 8. 2022)

Nejnovější články

Kopr: Kde se vzal a jak se dá využít v různých národních kuchyních (22. 11. 2024)
DNES
Horoskop pro jednotlivá znamení na pátek: Býci pozor na alkohol, panny vyrazí do společnosti a na ryby čekají dočasné potíže (22. 11. 2024)
DNES
Andělská poselství na pátek: Kozorozi, neinvestujte svou energii zbytečně, Vodnáři, zaměřte se na klid v oblasti domova (22. 11. 2024)
DNES
Udržitelnost a návrat k tradicím: To jsou Vánoce 2024 (21. 11. 2024)
Výklad tarotových karet na čtvrtek. Na Berany čekají změny, lvi si užijí klid a panny potrápí psychika (21. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz