5 důvodů, proč se protahovat. A to i když necvičíte

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 5. 2021

Chodíte do posilovny? Je nám jasné, že jste už při vstupu do dveří natěšení na všechny oblíbené stroje – ale tady pozor! Neměli byste podceňovat protažení svalů, jak před cvičením, tak i po cvičení. Proč?

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Cvičení PROČ 10 důvodů proč tě nenávidím Proč nám kočka líže vlasy protažení proč běhat Proč hnojit Proč krkáme Proč lžeme Proč nekouřit Proč nekvete

Doporučené články

5 důvodů, proč vaše tělo pravidelně protahovat (ZdravéRady.cz, 19. 11. 2021)
5 důvodů, proč si pořídit rovnátka (HappyMag.cz, 20. 11. 2021)
5 důvodů proč pravidelně pít kopřivový čaj (HappyMag.cz, 9. 9. 2021)
5 důvodů, proč si udržet dobrou fyzičku i v těhotenství (Maminka.cz, 3. 6. 2021)
5 důvodů, proč pít v létě cider (Tojesenzace.cz, 15. 6. 2023)
5 důvodů, proč nosit menstruační kalhotky (Tojesenzace.cz, 31. 5. 2024)
5 důvodů, proč uvažovat o plynovém vytápění (Tojesenzace.cz, 30. 9. 2024)
5 důvodů proč se vydat na dovolenou do Turecka (Svět cestovatele, 31. 5. 2022)
Proč by měl pes nosit svetr? Známe 5 důvodů! (Tojesenzace.cz, 18. 10. 2024)

Nejnovější články

Udržitelnost a návrat k tradicím: To jsou Vánoce 2024 (21. 11. 2024)
DNES
Výklad tarotových karet na čtvrtek. Na Berany čekají změny, lvi si užijí klid a panny potrápí psychika (21. 11. 2024)
DNES
Andělská poselství na čtvrtek: Střelci, posuňte se ve svých plánech, Štíři, neočekávejte od druhých tolik (21. 11. 2024)
DNES
Káva jako pomocník nejen při pohlcování zápachu (20. 11. 2024)
Horoskop na středa 20. listopadu: Co čeká jednotlivé znamení v tento den (20. 11. 2024)

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz