7 způsobů, jak se vyhnout přejídání ze stresu

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 2. 2022

Jste v práci každý den přesčas. Povinnosti dokončujete na poslední chvíli a děti na vás stále dorážejí s různými požadavky. Co tedy uděláte jako první? Otevřete šuplík s čokoládou a sladkostmi a nacpete se k prasknutí. Přečtěte si několik tipů, jak se přejídání ze stresu vyhnout.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Přejídání Emoční přejídání Proti přejídání Přejídání se Psychogenní přejídání Sváteční přejídání Vánoční přejídání Záchvatovité přejídání Míra stresu o stresu

Doporučené články

Stravování ve stresu: 6 tipů, jak zvládnout emoční přejídání (Tojesenzace.cz, 20. 9. 2022)
Vánoce bez stresu i přejídání: tipy nutriční specialistky vám pomohou užít si svátky naplno (Tojesenzace.cz, 15. 12. 2025)
7 způsobů, jak se zbavit stresu před závodem (oBěhání.cz, 17. 1. 2022)
Pět způsobů, jak v novém roce zdravě zhubnout (Tojesenzace.cz, 6. 1. 2022)
Přejídání nastává nejčastěji jako důsledek stresu nebo špatného spánku (Deník.cz - Zprávy, 3. 7. 2023)
5 způsobů, jak ochránit své peníze a dokumenty na cestách (Ahaonline.cz, 18. 12. 2025)
Pociťujete na sobě fyzické příznaky stresu? (FAJNTIP.cz, 10. 2. 2022)
Přejídání přes svátky? Známe bylinky, které mohou pomoci (Plné zdraví, 25. 12. 2022)
Chřest je zdravý a chutný: 7 způsobů, jak si ho připravit (HappyMag.cz, 14. 4. 2021)

Nejnovější články

Andělská poselství na víkend: Otevřete své srdce a nechte se vést božským světlem (19. 12. 2025)
DNES
Andělská poselství na čtvrtek: Otevřete své srdce, andělé vás vedou k harmonií a lásce (18. 12. 2025)
Andělská poselství na středu: Otevřete srdce pro laskavost a víru ve své sny (17. 12. 2025)
Tato 3 znamení se zamilují rychle. Ale ještě rychleji to popřou (16. 12. 2025)
Denní horoskop na úterý 16.12.2025: Zasvěťte se novým příležitostem a odvážným krokům (16. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz