Cvičení jógy během těhotenství přináší nejeden benefit. Dejte si ale pozor na některé pozice

Přidat FAJNTIP.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 10. 2023

Pohyb v těhotenství rozhodně není zakázaná věc. Místo silového tréninku je ale potřeba poslouchat své tělo a nabídnout mu klidovější aktivity. Takovou aktivitou je i těhotenská jóga.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Vztahy a Rodina Menstruace během těhotenství Vyšetření během těhotenství Těhotenství a cvičení Cvičení v těhotenství těhotenství mimoděložní těhotenství Niva těhotenství Pozdní těhotenství Práce těhotenství přerušení těhotenství

Doporučené články

Jóga je vhodný sport i pro těhotné ženy: musí jít ale o speciální lekce (Plné zdraví, 3. 9. 2021)
Na co si dát pozor v péči o zuby během těhotenství? (Blesk.cz, 17. 6. 2024)
Chcete vylepšit vztah a užívat si milování? Zacvičte si tyto jednoduché pozice jógy (Ženy.cz, 10. 3. 2025)
Tvrdé sýry v těhotenství zpravidla neuškodí. Pozor si dejte na čerstvé a plísňové typy (Rodičov.cz, 7. 12. 2021)
Hledáte cvičení pro děti? Na těchto 7 věcí si dejte pozor! (Tojesenzace.cz, 7. 2. 2024)
Pozor na ještěry! Ženu při cvičení jógy napadl leguán (Blesk.cz, 28. 8. 2021)
Jóga v těhotenství zlepší vaši kondici a sníží váš stres. Na jaké pozice si dát pozor? (Rodičov.cz, 9. 4. 2021)
Některé oblasti mozku se během těhotenství zmenšují. Po porodu pak většinou opět dorůstají (Živě.cz, 19. 1. 2024)
Jóga v těhotenství: Znáte její benefity i rizika? (FAJNTIP.cz, 22. 11. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz