Mírná nadváha je pro seniory zdravá. Ztráta hmotnosti by totiž mohla vést k úbytku svalové hmoty

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 1. 2024

Odborníci tvrdí, že index tělesné hmotnosti není univerzálním referenčním údajem a že je důležité zachovat si autonomii a neriskovat ztrátu svalové hmoty. Nadváha ve skutečnosti může mít na starší lidi ochranný účinek. Pokud tedy máte 65 a více let a k tomu pár kilo navíc, netrapte se tím.

Přečíst celý článek na FAJNTIP.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením FAJNTIP.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Vztahy a Rodina Index tělesné hmotnosti Ztráta hmotnosti nadváha Redukce hmotnosti úbytek hmotnosti výkyvy hmotnosti Svalové křeče svalové napětí starší lidi Nadváha dětí

Doporučené články

Jak dosáhnout vysněné postavy? Tyto úžasné proměny musíte vidět (Kafe.cz, 30. 6. 2021)
BMI je zjednodušeným ukazatelem zdravé a nezdravé hmotnosti v závislosti na výšce a váze (Zdraví.Euro.cz, 28. 7. 2022)
Pády, zlomeniny a následná smrt. Mnohé seniory ohrožuje málo známá nemoc (Deník.cz - Magazín, 4. 8. 2024)
Nakrmte dobře svá játra. Které potraviny jim prospívají? (Tojesenzace.cz, 22. 9. 2024)
Mírná nadváha po čtyřicítce je zdraví prospěšná, tvrdí vědci. Dokonce může prodloužit život (Dotyk.cz, 1. 8. 2024)
Nečekaný objev může vést k léčbě obezity: léčba myší cytokinem způsobila úbytek břišního tuku (Živě.cz, 3. 8. 2021)
Strie mají i dospívající a sportovci. Jak jim předejít a jak se jich zbavit? (Vitalia.cz, 30. 5. 2023)
Vyšší BMI vás děsit nemusí. Mírná nadváha totiž život nezkracuje (Dům a zahrada, 12. 9. 2023)
Populární keto dieta může u myší způsobovat poškození srdce, ledvin, jater a mozku (Živě.cz, 29. 5. 2024)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na FAJNTIP.cz