Whole 30 dieta nebo stravovací plán? Jasně daný a velmi striktní stravovací plán na 30 dní
Datum publikování: 29. 1. 2022
Možná už jste ten název slyšeli. Jedná se o velmi zajímaví dietní program, nejde až tak o dietu, jako o cílený reset ve stravování. Jde o 30denní stravovací plán, který vás naučí smýšlet o jídle jinak.
