Nezapomínejte na české poklady, mák a tvaroh. Skvělý zdroj vápníku i bílkovin

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 3. 2025

Mák a tvaroh patří mezi potraviny typické pro kuchyni střední a východní Evropy. Jsou pro nás tak běžné, že si většinou ani neuvědomujeme jejich výjimečnost a kulinární potenciál, takže na ně v jídelníčku někdy trochu zapomínáme. Obojí je přitom cenným zdrojem vápníku pro naše kosti, o bílkovinách ani nemluvě. Vyzkoušet můžete všechny naše recepty.

Přečíst celý článek na Hobby.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Hobby.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Hobby - Domov Zdroj vápníku mák tvaroh Mák v kuchyni Naše galaxie Naše kuchyně Naše planeta Naše stravenka nedostatek vápníku Obsah vápníku

Doporučené články

Tvaroh má vynikající vlastnosti, které přispívají trávení (Plné zdraví, 13. 5. 2024)
Maková bábovka – co takhle chutný zdroj vápníku? (FAJNTIP.cz, 26. 11. 2021)
(Ne)mléko: Alternativou k ochraně planety? (21stoleti.cz, 17. 4. 2023)
Mýty a fakta o sóje (Tojesenzace.cz, 16. 12. 2022)
Makové mléko je mezi rostlinnými mléky jasným vítězem. Obsahuje dokonce více vápníku, než klasické mléko (Pikant.cz, 6. 3. 2022)
Superpotravina plná proteinů: Je levná, zažene hlad, tuží svaly i kosti (Deník.cz - Magazín, 9. 8. 2024)
Theodora, zdroj přírodního vápníku (Tojesenzace.cz, 8. 6. 2021)
7 potravin, které mají víc bílkovin než vejce. Nápověda? Tvaroh to není! (Moje zdraví, 12. 2. 2025)
Co je to makové mléko? Pomáhá při bolestech a léčí nespavost! (Moje zdraví, 7. 3. 2024)

Nejnovější články

Nezapomínejte na české poklady, mák a tvaroh. Skvělý zdroj vápníku i bílkovin (9. 3. 2025)
DNES
Jak vybrat žárovku, abyste se neztratili v technických parametrech (8. 3. 2025)
Vodní kámen ničí spotřebiče a zvyšuje spotřebu elektřiny. Úpravny jsou drahé (7. 3. 2025)
Vyklíčit a nastartovat růst pomůže semínkům jednoduchý trik, radí zahradník (7. 3. 2025)
Takto pracuje myší záchranář. Neuvěřitelné záběry zvířecí první pomoci (6. 3. 2025)

Zobrazit poslední články na Hobby.cz