Svaly místo tuku: Proč je důležité sledovat složení těla i po šedesátce?
Datum publikování: 26. 10. 2024
Uchování zdraví a dobré kondice jsou klíčem k možnosti aktivního života i v pokročilejším věku. Udržet si vitalitu po šedesátém roce života může být někdy náročné. Naštěstí ale existují způsoby, jak mít své tělo pod kontrolou.
