Svalové uzly jsou častou příčinou bolesti zad. Lze se s nimi ale vypořádat i bez léků

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 4. 2022

Svalové uzly obvykle vznikají ze dvou důvodů. Tím častějším je dlouhé sezení ve špatné poloze, to je případ, kdy se prostě u počítače hrbíme.

Přečíst celý článek na inStory.cz Styl

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením inStory.cz Styl. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Jak si rychle bez léků ulevit od bolesti: Naučte se pracovat se spoušťovými body (iReceptář.cz, 5. 6. 2022)
Jak se vypořádat s bolestí bez léků? Určité metody existují! (Plné zdraví, 7. 2. 2023)
Tyto jednoduché cviky pomůžou proti bolesti v zádech. Zvládne je úplně každý (iReceptář.cz, 4. 1. 2023)
Přirozené techniky na zvládání bolesti bez léků (Plné zdraví, 8. 9. 2024)
Bolest zad – jak si od bolesti ulevit a co je její příčinou? (Tipio.cz, 19. 6. 2024)
Bolesti dolní části zad: pravidelné cvičení nejen pomáhá, ale je i důležitou prevencí (Vitalia.cz, 15. 7. 2022)
Nebojte se tejpování v těhotenství: Uleví od bolesti zad i otoků (Moje zdraví, 26. 4. 2021)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Bolí vás záda mezi lopatkami? Pak buďte obezřetní (Plné zdraví, 17. 12. 2023)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na inStory.cz Styl