Jak si rychle bez léků ulevit od bolesti: Naučte se pracovat se spoušťovými body

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 5. 6. 2022

Trpíte často migrénami, bolestmi zad, či chronickou únavou? Příčinou mohou být nejen pohybové stereotypy, ale i špatné pohybové návyky a dlouhodobý stres. Ve svalech pak vznikají spoušťové body, které bolest způsobují. Nenechte svalové uzlíky, aby vás trápily!

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví body pohybové senzory pohybové techniky Špatné návyky Body ball body image body shaming Body sushi Trestné body tvarovací body

Doporučené články

Pomoc při migréně čistě přírodní cestou (MAGAZÍN.cz, 15. 6. 2023)
Jednoduché tipy, jak si ulevit od bolestí hlavy bez léků (OnaDnes.cz, 7. 5. 2023)
Tyto jednoduché cviky pomůžou proti bolesti v zádech. Zvládne je úplně každý (iReceptář.cz, 4. 1. 2023)
Od bolesti kloubů může ulevit aplikace kmenových buněk (Plné zdraví, 3. 12. 2021)
Přirozené techniky na zvládání bolesti bez léků (Plné zdraví, 8. 9. 2024)
Jak se vypořádat s bolestí bez léků? Určité metody existují! (Plné zdraví, 7. 2. 2023)
Ulevte si od bolesti bez léků. Vědci zjistili, co opravdu pomáhá (Pozitivní zprávy, 24. 7. 2022)
Ucpaný nos: Jak si ulevit bez léků? (ZdravéRady.cz, 30. 10. 2021)
Svalové uzly jsou častou příčinou bolesti zad. Lze se s nimi ale vypořádat i bez léků (inStory.cz Styl, 6. 4. 2022)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz