Jaké potraviny jíst, když se dostanete do stresu. Kterým se naopak vyhnout?

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 4. 2021

Ať se jedná o pracovní deadline nebo každodenní rodinné drama v podobě plačícího dítěte, tyto události u nás mohou vyvolat nepříjemné pocity v podobě sevřeného žaludku, roztěkanosti a pocitu paniky. Jak vás snídaně, oběd nebo večeře od stresu zachrání?

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Míra stresu o stresu Odstranění stresu proti stresu Příčiny stresu Redukce stresu Snížení stresu Snižování stresu Vliv stresu Zahnání stresu

Doporučené články

Dieta při cukrovce má zásadní význam. Co jíst, a kterým potravinám se naopak vyhnout? (Zdraví.Euro.cz, 22. 6. 2021)
Které ořechy jíst, když chcete zhubnout, a po kterých se naopak tloustne? (iReceptář.cz, 16. 7. 2021)
Potraviny, které škodí vašemu znamení: Čemu byste se měli vyhnout obloukem? (iReceptář.cz, 20. 1. 2023)
Zelený byt pro alergika. Jaké pokojovky mu vadit nebudou a kterým se naopak vyhnout (inStory.cz Bydlení, 6. 3. 2021)
Potraviny vhodné pro vystresované a neurotické lidi (iReceptář.cz, 26. 6. 2021)
6 běžných potravin, které nesmí jíst děti, ale my jim je dáváme a ještě si myslíme, že jsou zdravé (Dotyk.cz, 2. 2. 2024)
Jak se správně stravovat v létě? Co jíst na výletech a čemu se naopak vyhnout při grilování? (Tojesenzace.cz, 5. 8. 2024)
Jaké při dietě jíst a kterým se vyhnout? Hodné a zlé sacharidy (Ahaonline.cz, 3. 5. 2022)
Jaké potraviny byste vůbec neměli jíst v horku. Pozor hlavně na grilování! (iReceptář.cz, 13. 7. 2021)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz