Proč je přerušovaný půst skvělý pro ženy po 50? Prozradí to odbornice na výživu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 3. 2023

Věříte pověrám, že hubnutí po 50 už není možné? Přestože tělo vykazuje jisté příznaky stárnutí a často i příbytek na váze, figuru a kondici si můžete snadno udržovat. Velmi vám k tomu pomůže přerušovaný půst. Jak?

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Přerušovaný půst Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod půst Hubnutí po 50 50 odstínů Jizerská 50 vánoční půst Vodní půst

Doporučené články

Přerušovaný půst je skvělý hlavně teď na jaře! Odborník radí, jak na to (iReceptář.cz, 12. 5. 2023)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Kofein, sluneční svit nebo striktní přerušovaný půst. Překvapivé věci, které ovlivňují menstruaci (Tojesenzace.cz, 6. 5. 2024)
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte (OnaDnes.cz, 4. 3. 2021)
Co udělá s vaším tělem přerušovaný půst a proč je dobré s ním začít v lednu (iReceptář.cz, 9. 1. 2022)
Jak omládnout bez chirurgického zásahu? Držte přerušovaný půst, radí poradkyně celebrit (Dům a zahrada, 16. 2. 2024)
Je přerušovaný půst vhodný i pro muže a proč s ním začít ještě v únoru? (Dotyk.cz, 18. 2. 2024)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz