Tajemství dlouhověkosti Japonců: Starají se o svá střeva! Dělejte to jako oni
Datum publikování: 16. 5. 2023
Po pevném zdraví touží každý člověk a odpradávna se hledá elixír dlouhověkosti. Možná jej máme celou dobu skoro přímo pod nosem, nebo tedy o kousek níž. Stále více vědců se přiklání k tomu, že kondice našich střev a bakteriální osídlení mohou za kvalitu našeho zdraví. Ostatně tuto myšlenku potvrzuje i životní styl Japonců, kteří se o svá střeva skutečně starají a jejich zdraví je pevné. Nechte se jimi inspirovat!
