Takhle už nikdy nespěte! Čínský mistr vás naučí, jak spát správně a netrpět

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 4. 2023

Kvalitní spánek je pro naše zdraví a celkovou pohodu naprosto klíčový. Naučte se spát tak, aby netrpělo vaše zdraví. Jak na to, vám poradí zkušený čínský mistr.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví mistr Spát Zdraví spánek Dobře spát Jak spát Kvalitně spát Lépe spát čínský dovoz Čínský eshop Čínský horoskop

Doporučené články

Škola běžeckého lyžování v Beskydech (Tojesenzace.cz, 25. 1. 2022)
Jak správně nařezat a opéct špekáček. Takhle to dělá Mistr Málek. Podívejte (iReceptář.cz, 13. 5. 2023)
Probouzejte se odpočatá i po čtyřicítce. Devítidenní plán pro unavené ženy (OnaDnes.cz, 21. 10. 2021)
Stanislav Farkaš a další kapacity svého oboru vás v rámci Inspire Academy naučí, jak se správně rozhodnout, rozvíjet svůj talent nebo lépe poznat psí duši (Pozitivní zprávy, 14. 3. 2022)
Maminka vás to naučila špatně: Šéfkuchař mi u míchaných vajíček sebral vařečku a ani ta vajíčka jsem nerozklepla správně (Náš dům, 21. 11. 2024)
DNES
Co udělat, když potřebujete zhubnout 10 kilo: Jak netrpět a prospět zdraví? (iReceptář.cz, 31. 12. 2021)
Perte džíny správně, takhle vám déle vydrží (Dáma.cz, 19. 11. 2024)
Chcete do svého života přinést více harmonie a energie? Vyzkoušejte 28 dní, které vás naučí dělat všechno jinak (Plné zdraví, 19. 7. 2024)
Hrad Rabí nedobyl ani Žižka (a stálo ho to oko). Jen klasické prohlídky nečekejte, naučí vás tu střílet z luku i vrhat nožem (Svět cestovatele, 25. 4. 2024)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz