Většina lidí neumí správně dýchat, ničí si zdraví: Odborníci radí, jak to změnit

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 8. 2023

Chcete se cítit v pohodě, vyrovnaně, plní energie a co nejdéle mladí? Dopřejte tělu tu správnou dávku kyslíku a naučte se správně dýchat. Poradíme vám, jak na to a proč.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví jak dýchat při běhu Správně hnojit Správně nosit Správně sekat Správně smažit Správně vážit Ničí zdraví Cítit Odborníci Jak správně běhat

Doporučené články

Smyčka z držadla na nákupních košících ochrání kabelku proti ukradení. Většina lidí jí však neumí správně používat (Svět cestovatele, 16. 3. 2024)
Naučte se správně dýchat: Odstraníte bolest hlavy a zlepšíte zdraví (Moje zdraví, 14. 12. 2021)
Většina lidí sbírá houby špatně, ničí je a riskuje zdraví. Neděláte to taky? (iReceptář.cz, 16. 9. 2022)
Jak správně vařit čočku, aby byla chutná a nenadýmala. Většina lidí to neumí (iReceptář.cz, 28. 6. 2021)
Špatným smrkáním a kašláním si můžete škodit. Naučte se správnou techniku (OnaDnes.cz, 11. 1. 2022)
Dýcháte správně? Otestujte se! (Ahaonline.cz, 26. 12. 2021)
V zimě se pije jinak než v létě. Většina lidí to neví a ničí si zdraví! (iReceptář.cz, 19. 2. 2023)
Jak správně užívat kurkumu? Většina lidí to vůbec netuší a ničí její účinky (iReceptář.cz, 7. 5. 2023)
Chcete dlouho žít? Naučte se správně dýchat, jemně a nosem (OnaDnes.cz, 29. 6. 2023)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz