Žilní gymnastika: Skvělý způsob, jak mít zdravé cévy. Neriskujte trombózu

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 12. 2022

Pokud máte nohy skrčené v pravém úhlu více než pět hodin, máte nadváhu a příliš se nehýbáte, je pro vás žilní gymnastika téměř povinností. Toto cvičení může být mimo jiné i účinnou prevencí před tak závažnými stavy, jako je například trombóza. Cvičit žilní gymnastiku zvládne každý.

Přečíst celý článek na iReceptář.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením iReceptář.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Žilní operace gymnastika Formy žilní nedostatečnosti Chronická žilní nemoc Řitní žilní městky Cvičit nohy Zdravé nohy Zdravé cvičení Cvičení každý den cévy

Doporučené články

Při žilní trombóze může jít o život. Komu hrozí a jak ji poznat (OnaDnes.cz, 30. 9. 2023)
Praktikům pomůže ultrazvuk, slibují si od něj lepší diagnostiku (Tojesenzace.cz, 19. 6. 2021)
Odhalit zápal plic či žilní trombózu přímo v ordinaci praktika? Snadno. Chybí však podpora pojišťoven (Tojesenzace.cz, 12. 12. 2021)
Cévní věk aneb jak si udržet zdravé cévy co nejdéle (Plné zdraví, 30. 5. 2021)
Potraviny, které ředí krev a málokdo jich sní dostatek. Neriskujte trombózu (iReceptář.cz, 25. 12. 2022)
Odhalit zápal plic či žilní trombózu přímo v ordinaci praktika? (EpochálníSvět.cz, 11. 2. 2022)
Bylinky, které rozpouštějí cholesterol a pomáhají zprůchodňovat cévy. Máte je doma a nevíte o nich (Dotyk.cz, 27. 12. 2023)
Čtyři rady, jak udržet zdravé srdce i cévy a prodloužit si život (OnaDnes.cz, 28. 10. 2023)
Sedm tipů, jak udržet svoje cévy zdravé a prodloužit si tak život (OnaDnes.cz, 1. 3. 2022)

Nejnovější články

V září je ideální zasadit kanadské borůvky. Nedělejte chyby, ať se dočkáte úrody (19. 9. 2023)
Houbový guláš z čerstvých hub: Poctivý recept mojí babičky nic nepřekoná (19. 9. 2023)
5 zázračných účinků obyčejných hrušek: Proč by ženy nad 50 měly jíst jednu denně (19. 9. 2023)
Naše babičky cibulové slupky nikdy nevyhazovaly. Dělaly z nich zázračné věci! (19. 9. 2023)
Nejlepší přírodní antibiotikum teď roste všude. Stačí si natrhat do zásoby (19. 9. 2023)

Zobrazit poslední články na iReceptář.cz